いつもご利用ありがとうございます。
インストラクターの吉田です。
ついに初雪も降り冬がもうそこまで来ていますね。
汗のかきにくい冬だからこそ、体の内側からきれいを意識しなければなりませんね！！
そこで、今キャンペーン中の水素水を試してみてはいかがですか？？
今なら2ヶ月お試しキャンペーンもやっていますのでぜひスタッフまで申し付けください！
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冬こそ水素水！！
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オカモトポイントカード
皆さん、こんにちは。
誠に勝手ではございますが、オカモトポイントカードがＨ26年12月末をもちまして終了となります。
ただ今、凄ロクカードと交換させていただいておりますので、
まだ交換されていない方は、フロントにお立ち寄り下さい。
凄ロクカードにはドリンクやウェットバック、シューズバックなどプレゼント特典がありますのでお楽しみに！
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かんたんコアトレーニング！！
みなさん、こんにちは！筋トレ、スタジオレッスンの調子はいかがですか？最近、気温が下がり冬ですね！
ジムに来たらウォーミングアップをして温めてからトレーニングしましょう。
今回は、日曜日18:15分からホットスタジオで行っているレッスン、かんたコアトレーニングのご紹介を致します。
レッスン内容は、普段内臓などの機能を支えている腹筋等を動かして、姿勢を良くしたり、基礎体力をつけていこうというプログラムです。腹筋以外にも、お尻、太もも、背筋といったトレーニングを行いますので、全身に程よい疲労感を覚えることでしょう！
みなさん、日曜日ホットスタジオでお待ちしております。担当は遠山です！宜しくお願い致します。
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11/12（水）
こんにちは!!
現在JOYFIT平岡公園ではホームページからの入会予約が
とてもお得です!!
なんと、商品券3,000円分プレゼント!!
ぜひホームページからお問い合わせください!!
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老眼鏡販売中
みなさん、こんにちは！
ジョイフィットでは只今老眼鏡を販売中です。
ご存知でしたでしょうか？
フロント前にて、1,900円（税別）で販売しております。
お洒落なデザインが沢山ありますので、是非一度ご覧ください！
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雪！雪！！雪！！！
皆さんこんにちは！
お久しぶりのはぎうだです。
ついに雪、降りましたね。。。。
小さい頃は、雪が降っているだけでなぜかテンションが上がっていた時もありました。
家の周りの、除雪して出来た雪山でソリ遊びとか・・・・寒さなんて感じて無かったかのようにはしゃいでいたりしていましたね・・・・懐かしい。。。(笑)
今となっては、雪を見ても「いつまで降るんだろう。」とか、「滑るかな～道路。。。」とか、そんな事ばかり考えてしまいます。
ですが、そんな寒い冬でも、好きな事が一つだけ！
冬の空って見上げたことありますか？？
気温の下がっている冬の夜、晴れているとすごくきれいに星がみえるんです！
寒いと背中丸めて、足元危ないから下ばかり見がちですが、思い出した時にちょっと足を止めて空を見てみてください。
キレイな星が空いっぱいに広がっているかもしれません☆★☆
でも、くれぐれも雪道には気をつけてくださいね！
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体♡燃える
皆様こんばんは★
手足が冷たい今日この頃、、どんな暖かさ対策をしていらっしゃいますか？
家でも最近は靴下はいて寝る・ユニクロフリースは欠かせませんが、やっぱり体の中から温めたいですね、。
そんなことを思っていると「体燃える」再登場です！！！
代謝を上げてくれ、ビタミン・ミネラルが豊富に入っており、汗をかきやすい状態にしてくれるので、
冬にはもってこいです。
また、「体燃える」にしょうがを擦って入れるととてもおいしく、体もポッカポカになりますよ～！！！
受注発注を行いますので、詳しくは店舗にてお問い合わせくださいね♡
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冬はやっぱりさび～なぁ～
皆さんこんばんは！！
どんどん寒くなってきていますね…風邪などは引いていませんか？
体調を崩しやすい季節になってきました。１２月、１月にはインフルエンザも
流行ってくるかもしれません…
予防が大切になってきます(*^_^*)
手洗い・うがいをして風邪予防！！
マスクをして風邪予防！！
運動をして風邪予防！！
運動をすると免疫が強くなり予防することができます！！
JOYFIT平岡公園にきて運動をしませんか？？
もちろん、予防注射もしましょうね(^_^)/
清田区 スポーツジム
JOYFIT平岡公園
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寒い冬はチャンス！
皆様、こんばんは！
初めての投稿になります井尻です！
今年もついに雪が降り、道路が凍る季節がやってきました。
しかし寒い季節には良いこともあるんです。
冬は身体が体温を作るためカロリー消費が活発になります！
つまり冬の運動は非常に効果的です！！
このチャンスを活かしましょう！
この冬からJOYFIT平岡公園で運動を始めませんか？
スタッフ一同心よりお待ちしております。
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この季節のおすすめは…
いつもご利用ありがとうございます！
インストラクターの吉田です。
寒い日に、外に出るのをためらってしまうことはありませんか？
そんな時は、ジョイフィットのホットヨガスタジオをご利用ください！
レッスンに参加されるときはもちろん、レッスンが無い時には、ご自由にご利用頂けます。
あたたかいスタジオでヨガのレッスン、またはトレーニング前のストレッチでしっかり体をあたためましょう！！
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2か月0円！！
こんばんは。最近寒いです。
朝布団から出るのに時間がかかります。
ギリギリまで布団の中です。
皆さんはしっかり起きられますか？
水素水⇒２ヶ月０円！！
契約ロッカー⇒２ケ月０円！！
とてもお得なキャンペーンです。
使おうか悩んでいたかたこの機会に使ってみませんか？
詳しくはスタッフまでお問い合わせください。
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「からだ燃える」販売
皆さん、こんにちは！
只今、「からだ燃える」を30日まで販売中です。
試飲会が最終日30日に行いますので是非お試しください。
この機会に初めてみてはいかがでしょうか？
セット割引がございますので、スタッフまでお問い合わせください。
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これから冬本番！
みなさん、いかがお過ごしでしょうか。インストラクター遠山です！
さあ、いよいよ雪が降ってきますね！
冬が寒くて嫌いな方が多いと思いますが、私は、スキー、スノーボードをするので一番好きな季節です。
滑りにいくのが楽しみです。
ウィンタースポーツは、ボディバランスが重要になってきます。
そこで、体幹トレーニングのコアトレ、CXWORXをやってみてはいかがですか？
コアトレ
ホットスタジオで行うので、同時に美肌効果（ツルツル）がありますよ！
CXWORX
かっこ良い音楽に乗りながら、トレーニングをします。ストレスも吹き飛びます！
今冬を楽しく乗り切りましょう。
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コンサドーレ×JOYFIT サッカー教室!!
こんにちは、インストラクター太田です。
初めての投稿になります。宜しくお願い致します!!
只今お子様のサッカー教室参加者を募集しております!
★詳細★
〇日時：１２月１４日(日) ９：００～１２：００
〇場所：フットサルスタジオ蹴 (札幌市東区北４２条東１９丁目３-１)
〇対象：小学４～６年生
〇定員：５０名
〇参加費：２，０００円(税込)
〇持ち物：運動着・お飲物・室内シューズ
〇講師：砂川誠 氏
２００３年 コンサドーレ札幌に期限付き移籍
２００５年 コンサドーレ札幌へ完全移籍
ミッドフィールダーとして現在まで史上６人目となる通算３５０戦に出場
〇お申込み方法：事前にJOYFIT 宮の沢での受付、または、電話での予約(０１１－６６６－１７２６)をお願い致します。
締切は、１２月１２日(金)です。
定員になり次第、締め切らせていただきます。
とても貴重な体験ですよね!
お近くにお子様がいらっしゃいましたら是非!!お声掛け下さい♪
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クリスマスシーズン到来！！
みなさまこんにちは★
いよいよ楽しいクリスマスシーズンがきましたね！
こどもの頃は、サンタさんに何をお願いするのか、
そしていい子でいないと！！と必死でしたね(笑)
ＪＯＹＦＩＴもすっかりクリスマス一色です(^o^)／
12/23～12/25までのクリスマス期間
ＪＯＹＦＩＴ平岡公園では楽しいイベントレッスン盛りだくさんです！
詳しくは、館内特設ブースをご覧ください!(^^)!
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得チケ販売中！
こんにちは！
只今、得チケ販売中です。
５枚綴りで5,400円（税込）
１枚で１日中使い放題です☆
タイム会員様、非会員様、この機会に思う存分ＪＯＹＦＩＴで楽しみませんか？
販売期間は、１２月３１日まで。
利用期限は１月１５日です。
※ご購入できるのは、会員様のみです。
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先日の出来事ですが・・
先日、カメラ片手に「円山動物園」へ行ってきました。
動物園へ行くのは、何年ぶりでしょうか・・。
そして冬の動物園は初めてでした。
ホッキョクくま館は見る事が出来ませんでしたが、とても楽しくそして ベストショットが撮れましたよ。
さる山や新しい施設が建設中で、完成がとても楽しみになりました！
そして、雪も降り 大通公園のイルミネーションも輝いていますよね☆
次は、テレビ塔へ登ってみようかと思います。
ＪＯＹＦＩＴもクリスマスの飾り付けで輝いてますよ！！
24日は、フロントの田中が 華麗なステップを披露しますので おたのしみに！！(笑)
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12月23日（火）！！
みなさんこんにちは。
１２月２３日１３：４５～ＪＯＹＦＩＴ平岡公園インストラクター全員で
美ステップやります！！
自分たちでステップを考え皆さんに日頃の感謝の気持ちを込めて
楽しんで頂けるようちゃくちゃくと準備を進めています。
お時間がある方是非ご参加ください。
楽しい時間を一緒に過ごしましょう！！
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ELECTRICAL NEON RUN！！
皆さんこんばんは！！
本日は、12/31(水)20:00から、
真駒内セキスイハイムアイスアリーナで開催される
【エレクトリカル・ネオン・ラン】のご案内です！
エレクトリカル・ネオン・ラン
皆さん聞いたことはありますか？
『フェスとランナーズハイと光と音のカウントダウン』という
テーマを用いて光と音にあふれた空間を5km走るものです。
コースは光と音で彩られた空間です。
走っても歩いても踊ってもＯＫ！
走ってハイになった後22:00からは2015年1月1日に向けての
カウントダウンパーティーが開催されます！
2015年という年だけは異空間で迎えてみませんか！？
ジョイフィット会員様は通常参加費6,000円(税込)のところ
4,500円(税込)で参加することができます！詳細やお申し込みは
JOYFIT各店のフロントにて承っております！
ぜひご参加ください(^_^)/
詳しくは下記サイトをご覧ください！！
http://www.elc-hokkaido.com/#!event-the-gate/c243p
http://electricruninfo.jp/
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☆クリスマスツリーを完成させよう!!
明日から、ついに!!
クリスマスイベント、マシンラリー開催です!!!
トレーニングをしたら、モミの木に飾り付け(シール)をしていきましょう♪
シールを貼り終えたら、インストラクターから
一番上に飾るキラキラの星シールをもらいましょう☆
完成すると、なんと豪華賞品が当たる抽選に参加出来ます!!
期間は１２月１５日～２６日です。
分からない事がありましたら、お近くのスタッフにお声掛け下さい♪
トレーニングをしながら、クリスマスを楽しみましょう!
以上、クリスマスに向けて気合の入っている太田からのお知らせでした☆
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