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夏のトレーニング方法は??

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皆様こんにちは(゜o゜)

夏って実は、食べ過ぎ、飲み過ぎ注意なんですよ…。

BBQ、ビアガーデン、暑いからビール飲みたくなりますよね??

そんな過ぎた体は、トレーニング個別メニューやペアトレーニングで解消しましょう(^.^)

 

個別メニューとはインストラクターがご自身の目的に合わせて、トレーニングメニューを作成いたします。

3ヶ月サポートで1カ月に1回見直しを行います。

※3.619円(税抜)かかります。

傳里、一戸、佐々木、岡田、長谷川、小倉の6名が対応できます。

 

ペアトレーニングは、インストラクターと1対1でトレーニングを行います。効果を出したい方にオススメです。

※30分⇒3,000円(税抜)

45分⇒4,500円(税抜)

60分⇒6,000円(税抜)

傳里、佐々木、長谷川の3名が対応できます。

 

この機会にいかがですか??

 


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