皆様、おはようございます。
今日は加圧トレーニングについてのご案内です。
加圧トレーニングとは、専用ベルトを使用してトレーニングをする事により、低負荷での筋力アップに効果のあるトレーニング方法です。
血行促進・ダイエット効果・美肌効果・回復力アップ等、様々な効果も期待できます。
トレーナーは
・西野先生
・横輪ＩＲ※空圧式
の2名。
30分3500円（税込）※横輪
30分4114円（税込）※西野
他、
10分500円（税込）（※片腕のみ、お一人様1回限り、横輪。）のお試し等、多数メニュー取り揃えております。
興味のある方、ぜひスタッフまでお声掛け下さい。